Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
53 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 65.84g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, а Сырники. Lunch: Капустный Салат, Гречка, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Курица Вареная. Snacks/Other: Сливы, А Кабачковый брауни🍮, Морковь, Красные Вишни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КатенькаЖ's Weight History
|