Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 125.93g | Carbs: 124.92g.
Breakfast: Bombbar Кокосовая Паста , Минская Марка Творог 5%, Персики, Шококексы, Дыня, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясная Почта Сосиски Телячьи, Яйцо, Витебскхлебпром Хлеб "Двинский" Ржаной Диабетический. Dinner: Пирог с курицей, Дыня, Травяной Чай, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Витебскхлебпром Хлеб "Двинский" Ржаной Диабетический, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta22igla's Weight History
|