Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 107.66g | Carbs: 138.26g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Увелка Гречка, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Lapfish Кета Филе-Кусок Слабой Соли, Куриное Филе. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Зефир, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, ЯНТА Байкальская Сметана 10%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ole4ka888's Weight History
|