Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
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74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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976 kcal
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Fat: 20.42g | Prot: 44.97g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: 서울우유 아침에주스 오렌지 (200ml), 천도복숭아, 코스트코 무지방 그릭요거트, 깻잎장아찌, CJ 햇반. Lunch: CJ The더건강한 통목살 스테이크, 제스프리 골드키위, 천도복숭아, 계란간장, 깻잎장아찌, CJ 햇반. Dinner: 제스프리 골드키위, 서울우유 아침에주스 오렌지 (200ml), 청정원 딸기잼, 이즈니 무염 버터, 빵. Snacks/Other: 아이스 티. more...
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2290 kcal
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Exercise:
Zumba - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
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steady weight
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Rebeccayhlee's Weight History
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