Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 47.87g | Carbs: 288.62g.
Breakfast: Сударыня Молоко 3,2%, Булгур (Вареный), Чай, Хлебный Дом Батон Московский. Lunch: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Куриный Суп Лапша. Dinner: Окей Рис Круглозерный, Красные Помидоры, Соевый Соус, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свинина Тушеная. Snacks/Other: Банан, Булочные Вольчека Розетка с Лесными Ягодами, Чай, Нектарины, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnvarovnaGelya's Weight History
|