|
вот так вот
поделитесь секретом КАК 2000+ ККАЛ МОЖЕТ БЫТЬ ДЕФИЦИТОМ???
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 26.16g | Prot: 80.42g | Carbs: 34.20g.
Breakfast: Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яичный Белок, Яичный Желток, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Ого Отруби Ржаные Ого. Lunch: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Домик в деревне Кефир 1%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grushkina.n's Weight History
|