Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 45.13g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Карамель, Мария Печенье, Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Карамель, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Ашан Помидор. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasya199's Weight History
|