Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2864 kcal
|
Fat: 93.57g | Prot: 148.26g | Carbs: 371.22g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Зефир в Шоколаде, Обычные Блины, Сахар, Красные Вишни, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Лук, Обычные Блины, Зефир в Шоколаде, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Обычные Блины, Лук, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Компот, Дыня, Мармеладные Мишки. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Bochkova03132's Weight History
|