youngmone's Journal, 22 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
59.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2019:
1661 kcal Fat: 40.70g | Prot: 116.78g | Carbs: 198.89g.   Breakfast: Total Protein. Lunch: Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Huevo (Entero), Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado. Dinner: Tomate Frito. Snacks/Other: MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Plátano. more...
Gaining 1.8 kg a Week



     
 

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