Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 93.96g | Carbs: 163.11g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Кабачковые вафли, Запеканка Назарова. Lunch: La Creme Торт Черничный Мусс, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Плов в духовке. Dinner: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Филе Индейки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya_Kot's Weight History
|