Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 87.61g | Carbs: 102.76g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Кокосовое Масло, ВкусВилл Крупа Ячменная Перловая N1, Лисички. Dinner: Абрикосы, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хуторок Творог 0,1%. Snacks/Other: Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnDu1993's Weight History
|