Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
70 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
533 kcal
|
Fat: 23.27g | Prot: 22.32g | Carbs: 59.32g.
Breakfast: Потапыч Мёд Цветочный, Greenfield Зеленый Чай, Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Лаваш Цветной Восточный Пекарь, Сыробогатов Сыр Мааздам. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|