Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 26.29g | Carbs: 230.66g.
Breakfast: Красные Помидоры, Крыжовник. Lunch: Малиновое Варенье, Termer Манго Цукаты. Dinner: Heinz Терияки Соус , Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами . Snacks/Other: Кабачки Жареные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grandina's Weight History
|