Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
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59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2489 kcal
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Fat: 68.56g | Prot: 164.83g | Carbs: 295.37g.
Breakfast: Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Nectarinas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Total Protein. Lunch: DIA Lomo Embuchado. Dinner: Plátano, Filete 1 B, Tomate Frito, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Snacks/Other: Plátano, Coren Huevos M, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Mercadona Copos de Avena. more...
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Gaining 1.0 kg a Week
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youngmone's Weight History
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