Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
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51 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1426 kcal
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Fat: 95.24g | Prot: 67.26g | Carbs: 80.98g.
Dinner: 상추, 단호박구이, 들기름, 파리바게트 로만밀슈퍼플러스 식빵, 하림 하얀속살 닭가슴살 블랙페퍼, 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스, 앵커 무염버터, 김구이, 양상추. Snacks/Other: 롯데삼강 구구크러스터, Nutiva 치아씨드, 마른멸치, 유어스 버터커피, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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jini222_'s Weight History
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