socrates56's Journal, 20 Jul 19

Teleurgesteld..800 aangekomen..🙄🤨. Ondanks dat ik ruim onder mijjn calorie grens ben gebleven en goed heb gefittnessed.... ik geef niet op.
82.9 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2019:
1326 kcal Fat: 40.43g | Prot: 63.65g | Carbs: 169.92g.   Breakfast: Banaan, Koffie met Melk. Lunch: Lidl Abdijkaas Intens, Grafschafter Eiwitbrood. Dinner: Heineken Bier, Kippenbouillon, Amoy Noodles, AH Scharrel Kip Drumsticks Gekruid. Snacks/Other: Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Ijshoorntje. more...
Gaining 5.6 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
Houd moed!  
21 Jul 19 by member: Fie1980

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


socrates56's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.