Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2019
|
92.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 112.12g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Рис Вареный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. Dinner: Кабачок Гриль, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Шатурянка's Weight History
|