Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 74.85g | Prot: 67.06g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Бекон (Жареный), Яичница, Superquinn 12 Award Winning Irish Pork Sausages, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Лук, Сливочное Масло, Окей Морковка по Корейски, Хек Жареный. Dinner: Вино Красное Сухое, Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Белый Хлеб, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|