Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 89.80g | Carbs: 50.73g.
Breakfast: Funnut Арахисовая Паста с Фундуком , Сырники, Гармония Сметана 20%. Lunch: Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Кефир 2,5%, Черешня, Funnut Арахисовая Паста с Фундуком , Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Жареное Яйцо без Жира, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский. Snacks/Other: Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Berunova's Weight History
|