Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2703 kcal
|
Fat: 119.86g | Prot: 142.62g | Carbs: 262.58g.
Breakfast: Печеные Овощи, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сибас, Юкон Групп Лаваш Тандырный, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Бахетле Бедро Куриное Жареное, Волоколамский Молочный Завод Кефир Термостатный 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Малина, Инжир, Абрикосы, Грецкие Орехи, Помидоры, Голубика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyayalta2008's Weight History
|