Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 66.58g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Гауда, Ржаные Хлебцы, Чай с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Чай Несладкий, Холодушка Холодец Старорусский, Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб. Dinner: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Мёд, Чай Несладкий, Grow Food Яичница-Болтунья с Овощным Рататуем. Snacks/Other: Twix Twix, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|