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1,5kg de perdu cette 1ère semaine 👍3 restos en perspective à gérer (ou a anticiper, dans mon cas, ça me semble plus simple). C est ça aussi les vacances 🤗
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83 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1396 kcal
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Fat: 37.04g | Prot: 75.45g | Carbs: 189.91g.
Breakfast: Confitures et Conserves, Carrefour Baguette Rustique. Lunch: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Huile d'Olive, Foie de Veau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Ratatouille Maison. Dinner: Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, U Bio Rillettes du Mans, Carrefour Baguette Rustique, Leader Price Filets de Sardine au Citron et Basilic, Tipiak Taboulé Parfumé Menthe Citron, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. more...
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2012 kcal
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Exercise:
Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours and 15 minutes. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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