Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2018:
|
991 kcal
|
Fat: 25.54g | Prot: 29.60g | Carbs: 189.85g.
Breakfast: Красное Яблоко, Апельсин, 365 Дней Фундук Необжаренный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Dinner: Морковь, Груши, Сельдерей, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Other: Storck Toffifee. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|