Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 72.71g | Prot: 107.79g | Carbs: 22.19g.
Breakfast: ВкусВилл Треска Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Greenfield Чай Черный. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Бульон. Dinner: Цыпленок Табака. Snacks/Other: Голубика, Избенка Сыр Российский Нарезка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|