Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2926 kcal
|
Fat: 123.84g | Prot: 147.37g | Carbs: 303.83g.
Breakfast: SPAR Bombbar Мюсли Клубника-Миндаль, Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Дары Природы Салатная Фантазия, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Dinner: Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Макдоналдс Панини Тоскана, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Карамельное . Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Лукашинские Варенье Апельсиновое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|