Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2814 kcal
|
Fat: 114.92g | Prot: 125.06g | Carbs: 321.41g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Арахис Сырой, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Груша Сезонная, Абрикос, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Хохланд Сыр Творожный с Зеленью (Треугольники) , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Твикс, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Чизбургер, My Box Роллы Филадельфия Классик . Snacks/Other: Мёд, Молоково Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Медовый, Лукоморье Творог 5%, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (45г). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|