Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
501 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 42.38g | Carbs: 13.70g.
Breakfast: Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Корица, Вареное Яйцо. Dinner: Чай с Лимоном, Шашлык из Курицы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stacy_bel's Weight History
|