Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 116.58g | Carbs: 216.00g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Яблоко. Lunch: Майонез, Белый Хлеб, Курица Вареная, Борщ. Dinner: Белый Хлеб, Огородников Икра Кабачковая, Ледяная Рыба, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Академия Вкуса Торт Фиеста, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yolkaOlka's Weight History
|