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El precio de cambios de rutina diaria obligados por el capitalismo y por el escaso tiempo disponible asociado....así de sencillo y claro. A partir de ahora empezar a planificar cómo combatirlo para no caer en la vorágine y en sus efectos alimenticios, si señor todo es posible!!
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62.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1568 kcal
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Fat: 41.75g | Prot: 96.93g | Carbs: 200.84g.
Breakfast: Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. Lunch: Ensalada de Frutas, Arroz Blanco, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Entrecot. Dinner: Calabaza, Lucchetti Spaghetti, Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Milanesa de Pollo. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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