Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 28.06g | Carbs: 212.09g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой . Lunch: Danone Йогурт с Черникой, Экспресс Каша Овсяная Банан Экспресс, Инской Снек с Черничной Начинкой, Фасолевый Суп. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|