Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 62.33g | Carbs: 115.83g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Княгинино Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Alparo Кокосовое Молоко, Bonfesto Рикотта Лайт. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ряжский Погребок Свекольник. Snacks/Other: Аскопром Аскорбиновая Кислота. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CDOXHOBEHHO's Weight History
|