Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 52.16g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Поджаренный Ржаной Хлеб, Овсяноблин, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Сливочное Масло, Поджаренный Ржаной Хлеб, Vici Крабовое Мясо, ФЭГ Огурцы Малосольные, Жареное Яйцо, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светланка2909's Weight History
|