Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 60.36g | Carbs: 137.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль, Милка Молочный Шоколад, Гринагро Кефир 1%, Гринагро Творог Отборный 9%. Lunch: Помидоры, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Dinner: Куриный Бульон, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Савинов Конфеты Городская Ласточка, Савинов Конфеты Одуванчик, Акконд Слимо, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saionariti's Weight History
|