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아침 화장실 약간 ㅅㅅ
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56.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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783 kcal
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Fat: 45.59g | Prot: 48.00g | Carbs: 47.11g.
Breakfast: 네스프레소 캡슐커피, 구운계란, 자두, 필라델피아 크림치즈 (20g), 밤호박. Lunch: 사조 사조참치 살코기, 달걀, 커클랜드 시그니춰 모짜렐라치즈, 코스트코 아보카도 오일. Snacks/Other: Quest Nutrition 퀘스트바 스모어. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Junghee@'s Weight History
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