Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 28.41g | Prot: 90.53g | Carbs: 59.11g.
Breakfast: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Красная Цена Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера "Благояр" Охлаждённое, Красная Цена Маслины без Косточки, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Grovo Белок Яичный, Окей Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanamaruchno's Weight History
|