Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 89.10g | Carbs: 164.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Бельгийский Темный Шоколад 55% Какао, Зеленый Перец, Котлеты с кабачком 3, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Яшкино Ирис Сливочный, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%. Snacks/Other: Яшкино Ирис Сливочный, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Нектарины, Магнит Яблоко Гренни Смит, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|