|
грудь 91; талия 71; живот 83; бедра 97; ноги 57
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 69.48g | Carbs: 174.13g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Гарнец Овсяная Мука, Банан. Lunch: Красное Яблоко, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, J-Basket Продукт Соевый Кинугоси-Тофу, Филе Индейки. Snacks/Other: Василеостровский Сушки "Малышка" Маковые, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Невинномысск Торт Ореховая Ветка, Абрикосы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria.v.kovalenko's Weight History
|