Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 94.00g | Carbs: 131.56g.
Breakfast: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Яичная Лапша (Приготовленная), Кофе (из Молотых Зерен), Сливы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Помидоры. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сыробогатов Сыр Мраморный, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|