Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
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52.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1538 kcal
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Fat: 77.25g | Prot: 62.06g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: Dolce Gusto Mocha, Cappuccino, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro , Président Queijo Prato, Queijo Minas, Pão Francês. Lunch: Suco de Acerola, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Agro Nippo Mupy Morango, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Biscoito de Polvilho, Chá (Infusão), Café. more...
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steady weight
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Oigabissima's Weight History
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