Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 136.07g | Carbs: 120.73g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Президент 72%, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Bombbar Печенье Апельсин-Имбирь, Красные Помидоры, Березка Молоко 1,5%, Каша, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Травяной Чай, Местное Известное Крекер Злаковый, Малина (Несладкая, Замороженная), Danone Йогурт Yopro. Dinner: Творожная запеканка, Чай, Савушкин Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta22igla's Weight History
|