Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 62.29g | Carbs: 102.29g.
Breakfast: Мёд Алтайский из Овсянниково, Помидоры, СибКолбасы Ветчина Индиана, Сыробогатов Сыр Мааздам, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Куриная Грудка с Лапшой Соба. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|