Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 25.27g | Carbs: 60.18g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков. Lunch: Тёма Мясное Пюре Телятина, Кукуруза Вареная, Суп из Сельдерея. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlata525's Weight History
|