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머지?? -0.4??
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44.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1210 kcal
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Fat: 119.94g | Prot: 25.36g | Carbs: 18.93g.
Breakfast: 해찬들 사계절 쌈장, Greenfields Whipping Cream, 방탄커피. Lunch: 엘르앤비르 고메버터, 알라 크림치즈 플레인, 계란 오믈렛 또는 스크램블 에그와 치즈, 소세지, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 파프리카, 큰 송이버섯 (구이). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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elfmay14's Weight History
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