Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 36.48g | Carbs: 230.10g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Хлеб Черный. Lunch: Сушеные Груши, Торчин Кетчуп Чили, Кускус, Кабачки Жареные. Dinner: Кофе с Молоком, Пирожок с Картошкой, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakhomenko1983's Weight History
|