Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 27.53g | Carbs: 67.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Картофельный Суп, Хлеб Черный. Dinner: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Останкино Колбаса Свиная с/К, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Svetlana77-19's Weight History
|