Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 95.01g | Carbs: 49.01g.
Breakfast: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Фк Ясон Зелёный Сыр, Карат Сыр Творожный Violette, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Маслины без Косточки, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле. Dinner: Zero Сливочный Крем со Вкусом Клубники, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|