Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 97.14g | Carbs: 102.65g.
Breakfast: Цикорий, Простоквашино Молоко 2,5%, Ваше Здоровье Семя Льна. Lunch: Магнит Хлеб Прибалтийский, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Соевый Соус, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ташлинский Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Куриный Рулет. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaDanshina's Weight History
|