Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 100.67g | Carbs: 172.51g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Хамон, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Зеленый Перец, Bravolli Кускус, Котлеты с кабачком. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Яшкино Ирис Сливочный, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приволжский Творог 1,8%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яшкино Ирис Сливочный, Огурец (с Кожурой), Хамон, Тобус Хлеб Бородинский, Магнит Яблоко Гренни Смит, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanechka.740's Weight History
|