Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 106.64g | Carbs: 137.83g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белок. Lunch: Сырник. Dinner: Seven Салат из Свежих Овощей, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Токио Сити Холодный Борщ, Лайм Салат Тонус из Капусты с Яблоком и Сельдереем. Snacks/Other: Черешня, Сырник. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElpisPallna's Weight History
|