|
소불고기를 먹었는데..
먹다보니 양념까지 다 먹었다...
혈당 쟀더니 100이 넘음..
키토아웃😂😂😂
당분간 몸무게는 안 재야겠다 🤣🤣
|
50.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 118.48g | Prot: 88.97g | Carbs: 45.76g.
Lunch: 곱창전골. Dinner: 소불고기, 방울 토마토, 앵커 무염버터, Mission 치차론, 필라델피아 크림치즈 (20g). Snacks/Other: Nutiva 치아씨드, 웅진 빅토리아탄산수, KISS MY KETO MCT Oil, G7 블랙커피, 카누 카누 다크로스트 미니, 어니스트 유기농 엑스트라버진 코코넛오일, 앵커 무염버터, 계피. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jini222_'s Weight History
|